Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szybka nauka. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą szybka nauka. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 15 kwietnia 2013

Dlaczego warto czytać?

Niestety stajemy się społeczeństwem, które czyta coraz mniej. Według niedawnych badań przeprowadzonych przez Zakład Badań Czytelnictwa Biblioteki Narodowej i TNS OBOP,  jedynie 44% Polaków deklaruje że czyta książką. Dla porównania w Czecha procent ten wynosi aż 83% a we Francji 69%.

Wyniki te są zatrważające, ponieważ człowiek wychowany jedynie przez „szklany ekran” funkcjonuje zupełnie inaczej, niż ktoś kto czyta książki. Dlaczego? Ponieważ czytanie bardzo pozytywnie wpływa na ludzki rozwój.

 Wyróżniłem 7 powodów, dla których warto sięgać po książki.

 Ludzie, którzy czytają są mądrzejsi.
Akurat z tym stwierdzeniem nie można dyskutować, ponieważ jest to absolutna prawda. Wszystko za sprawą tego, że czytając poznajemy świat z każdej perspektywy, a więc posiadamy wiedzę z nie mal każdej dziedziny życia. Osoby, które sięgają po książki mogą poprawić wiele aspektów swojego życia: biznes, relacje, uwodzenie, pedagogika, psychologia i wiele, wiele innych.

Czytanie jest tanie.
Prawda jest taka, że na to, aby czytać stać praktycznie każdego. Wystarczy, że zapiszemy się do biblioteki, a na prawdę wiele pozycji będziemy mogli za darmo wypożyczyć do domu na dwa lub trzy tygodnie.
Istnieją również skorzystać z biblioteczek działający w sieci:
Antykwariat - Biblioteka internetowa
Biblioteczka Obiegowa

Czytanie wpływa na naszą wyobraźnię, a także poprawia pamięć.
Czytając wyobrażamy sobie daną sytuację, dzięki temu pobudzamy nasz mózg do pracy. Dzięki czytaniu i tworzeniu obrazów podczas tej czynności, będzie nam o wiele łatwiej przyswajać nową wiedzę podczas nauki.

Czytanie zmniejsza stres.
Wiele osób twierdzi, że czytanie jest idealnym sposobem na odstresowanie, ponieważ zamykamy się wtedy w świecie opisanej historii i nie myślimy o problemach dnia codziennego. Oczywiście chodzi tutaj o małe problemy, ponieważ jeśli martwi nas coś istotnego, to bez wątpienia nie skupimy się na książce.
  
Czytanie wzbogaca słownictwo.

 Dzięki bogatemu słownictwu, potrafimy wypowiedzieć się w każdej sytuacji, nie tylko w gronie znajomych, ale także na oficjalnych wystąpieniach. Ludziom często zdarza się, że coś chcą powiedzieć, ale nie wiedzą jak to ubrać w słowa. Mając bogatsze słownictwo lepiej się komunikujesz i lepiej przekazujesz swoje myśli.

Inny świat. 
I wreszcie, chyba każdego kusi czasem przerwanie monotonnej na dłuższą metę rozrywki, jaką zapewniają techniczne cuda XXI wieku. Czy ciekawa książka nie jest miłym pretekstem do oderwania zmęczonych oczu od komputera i zanurzenia się w nowy świat?

wtorek, 9 kwietnia 2013

Efektywna nauka.

Do osiągnięcia sukcesów jak i pozytywnych wyników w nauce potrzebna nie tylko jest systematyczna praca. Również ważne jest odpowiednie nastawienie, które pomaga
uczyć się szybko i skutecznie.
Nie myśl, że sobie z czymś nie poradzisz. Jesłi będziesz tak myśleć, nie uda Ci się nic osiągnąć. Pozytywne myślenie i chęć rozwiązania problemu to podstawa!
Oto kilka sposobów, jak uczyć się szybko i skutecznie.
1. Zmotywuj się.
Motywowanie się to nic innego jak zrobienie tego by Ci się chciało, tak jak Ci się nie chce. Znajdź powód dla którego chcesz się uczyć. Jeśli nie będziesz widział po co się uczysz, nigdy nie będziesz miał no to ochoty. 
2. Stwórz mapy myśli.
Mapy myśli są to pewnego rodzaju kolorowe schematy, pozwalające o wiele szybciej przyswoić zasób informacji niż e standardowy sposób.
3. Rób sobie przerwy.
Gdy brak Ci już sił na naukę a kolejne kawy nie przynoszą ulgi, odpocznij na chwilkę. Krótka drzemka w ciągu dnia to prawdziwy kop energetyczny zwiększający Twoją produktywność.
Pamiętaj jednak aby drzemka nie była dłuższa niż 20-30 minut.
4. Zdrowa dieta.
Podstawa to warzyw, owoce i woda. Staraj się jeść mniej ale częściej. Dzięki temu nie poczujesz senności po posiłku, tylko podładujesz akumulator.
5. Myśl pozytywnie.
Jest to wiara w swoje możliwości, oraz w sens tego co się robi, Ważny element pewności siebie. Jeśli zrobiłeś wszystko co w swojej mocy, dlaczego miałoby się nie udać.
6. Zdrowy sen.
Zdrowy sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety w  dzisiejszych czasach wiele osób o tym zapomina i go znacznie ogranicza. Przez co mamy trudności z koncentracją a w dalszych konsekwencjach do problemów z nauką.
7. Planowanie.
Postaraj się jak najlepiej rozplanować czas przeznaczony na naukę. Lepiej jest nauczyć się kilka małych partii materiału w ciągu kilku dni, niż całość przez jeden. Działamy wtedy pod mniejszą presją czasu.

Mam nadzieję że dzięki tym wskazówką choć odrobinę polepszą się Wasze wyniki w nauce i będziecie z nich zadowoleni.